Żywienie niemowląt: po 6.miesiącu, czyli maluch kończy pół roku!

Czas na wielkie zmiany w menu! Półroczne dzieci zaczynają już interesować się tym, co mają na talerzu ich rodzice. Jest to więc naturalny moment na rozszerzenie diety. Poniżej kolejny artykuł na temat żywienia niemowląt.

W tym wieku maluch ma już swoje ulubione zabawki, rozśmiesza nas próbując naśladować różne dźwięki. Czy wiesz, że na tym etapie rozwoju, aby się uspokoił, nie trzeba za każdym razem brać go na ręce i kołysać? Czasem wystarczy mu sama obecność najbliższych, czy też przytulenie ukochanego misia. Półroczne niemowlę turla się i pełza, a gdy leży na brzuchu coraz wyżej unosi się na rękach, by spojrzeć na świat. Nie można przy tym zostawiać go samego, gdyż jego ruchy są jeszcze nieskoordynowane.

Nowość: mięso, ryby, żółtko

Dieta półrocznego niemowlęcia musi być znacząco urozmaicona. – „Zaczynamy podawać mu mięso, na początek najlepiej z królika lub z drobiu ze sprawdzonej hodowli oraz ryby. Mięsne posiłki podajemy 1-2 razy tygodniowo w postaci gotowanej.” – tłumaczy dietetyk Justyna Jessa z Poradni Dietetycznej Świadomej Mamy Prenavita.

RELATED

Jako pierwszy mięsny posiłek warto podać Obiadek Humana BIO Marchewka i ziemniaki z kurczakiem. Jest to produkt ekologiczny, przeznaczony dla dzieci od 6. miesiąca życia. Bez dodatku cukru i soli – zawiera tylko cukier naturalny zawarty w warzywach, a także kwasy tłuszczowe Omega-3, które są ważne dla mózgu i komórek nerwowych.

Kolejna nowość na tym etapie żywienia niemowląt, to żółtko. „Dziecko jada wówczas również zupy, najlepiej jarzynową i przeciery warzywne. Co drugi dzień podajemy ½ żółtka jaja kurzego, które najlepiej wkruszyć do zupy.” – uważa dietetyk.

Mleko dla niemowląt nadal stałym elementem diety

Jeżeli dziecko było karmione piersią, można kontynuować ten sposób żywienia malucha, ale posiłki uzupełniające muszą być wprowadzone, gdyż zmieniają się potrzeby dziecka i mleko Mamy nie jest już wystarczające.

Natomiast niemowlęta karmione mlekiem modyfikowanym przechodzą na mleko następne, oznaczone symbolem 2. Wtedy rodzice często zastanawiają się, czy zostać przy tym samym mleku, czy lepiej je zmienić?

Dietetyk odpowiada: „Jeżeli dziecko odpowiednio się rozwija i prawidłowo przybiera na masie ciała, co może ocenić pediatra, i, co ważne, nie wykazuje objawów alergii, nie ma potrzeby aby eksperymentować z innymi mlekami. Pozostajemy przy tym samym mleku dla niemowląt, z tym, że przeznaczonym dla starszych .”

Wśród gam mlek dla niemowląt dostępnych na rynku wyróżnia się mleko Humana 2 Premium z prebiotykami, które naturalnie występują w mleku matki, wspierają w jelicie wzrost „dobrych" bakterii bifidogennych i wspomagają rozwój prawidłowej flory jelitowej.

Czas na gluten
W przypadku niemowląt karmionych mlekiem modyfikowanym w 6. miesiącu, czyli od razu przy rozszerzaniu jego diety o posiłki uzupełniające należy wprowadzić gluten. Wprowadzanie glutenu od początku karmienia uzupełniającego zmniejsza ryzyko nietolerancji glutenu (celiakii). Najlepiej zacząć od kaszki manny lub kleiku zbożowego glutenowego, w ilości około ½ łyżeczki dziennie. U dzieci karmionych piersią wprowadzenie glutenu nastąpiło miesiąc wcześniej. Wśród kaszek dla niemowląt zawierających gluten dla dzieci po 6. miesiącu można podawać np. Humana Kaszka mleczna z herbatnikiem.

A co do picia?

Latem wielu rodziców zastanawia się, czym najlepiej gasić pragnienie swojego półrocznego malucha. Według dietetyka najlepsza jest woda. – „Ważne jest, aby jak najwcześniej przyzwyczajać dziecko do zaspokajania pragnienia wodą, nie słodzoną i nie tzw. „wodami smakowymi”. Zapobiegamy w ten sposób wyrabianiu w dziecku nawyku picia słodkich napojów, które są niekorzystne dla zdrowia.”

Dla niemowląt idealna jest woda Humana Baby Wasser, gdyż delikatny organizm nie powinien być obciążany nadmiarem składników mineralnych. Z wody dla niemowląt Humana, usuwane są niepożądane składniki, jak np. metale ciężkie, azotany i bakterie.

Poza wodą możemy dziecku podawać świeżo wyciskane soki z jabłka, czy marchewki bądź mieszane. Nie tylko ugaszą pragnienie, ale także dostarczą cennych witamin i składników mineralnych. Można również sięgnąć po ekologiczne i zdrowe soki Humana BIO.

Pamiętajmy, że cały czas obowiązuje zasada wprowadzania nowych pokarmów w małych ilościach, pojedynczo i obserwacji reakcji malucha na dany pokarm.

 

Poznaj produkty Humana:

Mleka po 6.miesiącu >>>

Kaszki po 6.miesiącu >>>

Obiadki po 6. miesiącu >>>

Deserki po 6.miesiącu >>>
 


Get the Flash Player to see this player.