Portal dla rodziców - Blog parentingowy MamoSfera.pl

Odliczasz dni do wakacyjnego urlopu? Z niepokojem jednak stwierdzasz, że twoje ciało, jak co roku nie jest gotowe do sezonu bikini? Jak się pokazać na plaży, kiedy skóra straciła dawną jędrność i elastyczność? W tym roku umów się na zabieg w gabinecie i olśniewaj wyglądem na wakacyjnej plaży! Poznaj zabieg ...

Podczas spaceru z małym dzieckiem przydać się może wiele rzeczy. Trzeba mieć przy sobie wodę, przekąski, ubranie, pieluchy na zmianę i cały szereg innych akcesoriów dla maluszka. W tych okolicznościach dobrze jest również mieć wolne ręce. Warto więc rozważyć zakup torby lub plecaka, który można zawiesić na wózku i w ...

Choć popularność ryzykownych zachowań seksualnych z każdą chwilą rośnie, to wiele osób nie ma świadomości, co to jest sexting i jaka jest historia tego stosunkowo nowego pojęcia. Etymologia wyrazu sexting wywodzi się z połączenia dwóch angielskich słów: sex (seks) oraz texting (wysyłanie wiadomości tekstowej). Choć początkowo to zjawisko dotyczyło przede ...

Z wiekiem, potrzeby dzieci związane z rozrywką wzrastają. W dalszym ciągu są one ciekawe świata, okazuje się jednak, że jednocześnie szybko nudzą się wykonywaniem jednej czynności. Na pewnym etapie rozwoju jest to zupełnie normalne. Jednak w przypadku kilkulatków, proste zabawki, jak klocki, czy figurki nie są już tak fascynujące. Co ...

Przechowywanie zabawek w pokoju dziecka to ważny aspekt jego dzieciństwa. To miejsce, w którym maluchy mogą bawić się, uczyć i odkrywać. Ale nie powinna to być przestrzeń zaśmiecona zabawkami i innymi przedmiotami, które nie są niezbędne do codziennego życia. Jedną z najważniejszych rzeczy, którą należy zrobić, jest upewnienie się, że ...

Wielu rodziców zadaje sobie pytanie, jak rozpocząć rozszerzanie diety niemowlaka. Aby przejść przez ten proces w miarę łatwo, warto przed rozpoczęciem wprowadzania pokarmów stałych zapoznać się podstawowymi zasadami dotyczącymi rozszerzania diety maluszka. Jak wprowadzić dziecko w świat nowych smaków? Od czego zacząć? ...

Porozumiewanie się w przynajmniej jednym obcym języku to dziś niemal standard. Pomimo tego nadal wiele osób nie jest w stanie wypowiedzieć kilku podstawowych zdań, mając kontakt z obcokrajowcem. Równie spora grupa jest zdania, że efektywna nauka języka obcego możliwa jest wyłącznie w szkole językowej lub na korepetycjach. Nic bardziej mylnego ...

Piękne nogi to nie tylko kwestia zgrabnej figury bądź braku cellulitu. Wiele pań niestety boryka się z problemami żylnymi w obrębie nóg. Nie jest to tylko bolączka natury estetycznej, ale przede wszystkim zdrowotnej. W dziedzinie flebologii, na szczęście dysponujemy wieloma zabiegami, które pomogą uporać ci się ze zmianami żylnymi. Zgłoś ...