Niskie temperatury czy zimny wiatr potrafią wyraźnie osłabić kondycję skóry, zwłaszcza już wcześniej suchej i skłonnej do podrażnień. Jeśli zmagasz się z suchą skórą zimą, nie jesteś sama. To naprawdę częsty problem, na który istnieją sprawdzone i przetestowane rozwiązania. Jak zadbać o swoją cerę podczas zimnych miesięcy roku? Pamiętaj, że nawilżenie to nie wszystko!
Dlaczego zimą skóra staje się wrażliwsza?
Twoja skóra każdego dnia jest poddawana działaniu różnych czynników zewnętrznych, które mogą ją osłabiać i uszkadzać naturalną barierę ochronną. Zimą czynniki te bywają tak częste i silne, że osłabienie zaczyna być widoczne gołym okiem. Na kondycję Twojej skóry wpływa przede wszystkim częsty kontakt z niskimi temperaturami i suchym powietrzem w ogrzewanych pomieszczeniach. Zimą trudno ich unikać, a jednak musisz mieć świadomość, że mogą one odbić się na wyglądzie i kondycji cery, a nawet skóry całego ciała.
Podrażnienie, przesuszenie czy zaczerwienienie skóry pojawiające się zimą jest szczególnie częste dla cery suchej, osłabionej i wrażliwej. Zdarza się, że występują one nawet na cerze zdrowej i nawilżonej pod wpływem mrozu czy suchego powietrza. W tym czasie Twoja skóra może wymagać wzmożonej pielęgnacji, i to nie tylko pod kątem jej regularnego nawilżania.
Kilka kosmetyków do zimowej pielęgnacji cery
Temperatury na zewnątrz spadają? Zajrzyj do swojej kosmetyczki i sprawdź, czy masz wszystko, czego potrzebujesz, żeby zadbać o skórę podczas chłodnych dni zimy. Przyda Ci się przede wszystkim:
- lekki krem nawilżający pod makijaż, niepozostawiający na cerze tłustej powłoki i pomagający zatrzymać wodę w głębokich partiach skóry przez cały dzień;
- krem barierowy do twarzy, który natychmiast łagodzi podrażnienia i pomaga odbudować naturalną barierę ochronną cery;
- krem regeneracyjny z wysoką zawartością składników odżywczych, najlepiej stosowany na noc, kiedy w skórze zachodzą najważniejsze procesy odbudowy.
Kremy pielęgnacyjne to nie wszystko – nie możesz zapomnieć również o doborze odpowiednich produktów myjących i makijażowych. Zimą sięgnij po kosmetyki oczyszczające o lekkiej konsystencji z zawartością delikatnych detergentów. Silne składniki myjące mogą przesuszać cerę, zwłaszcza przy częstym stosowaniu, co dodatkowo osłabi kondycję jej kondycję i narazi na działanie mrozu. Pamiętaj także o odpowiednim podkładzie do twarzy, najlepiej w kremie lub płynie i z dodatkami składników odżywczych oraz nawilżających.
Pamiętaj – zimą też potrzebujesz ochrony UV!
O ochronie przed szkodliwym promieniowaniem UV pamięta się głównie latem, kiedy nasłonecznienie jest największe. Musisz jednak wiedzieć, że słońce dociera do Twojej skóry każdego dnia, w tym także zimą, i to nawet wtedy, gdy przez zachmurzenie zdaje się być niewidoczne. Jednocześnie promienie UV zawarte w świetle słonecznym są głównym czynnikiem przyspieszającym starzenie się skóry, powstawanie przebarwień, przesuszenie i pojawienie się wolnych rodników!
Zimą nie potrzebujesz tak mocnego filtru UV w kosmetykach, jaki wybierasz latem, jednak nie rezygnuj z niego całkowicie. Lekki krem z filtrem SPF 15 lub 30 zwykle w zupełności wystarczy, by na co dzień chronić Twoją cerę przed szkodliwym promieniowaniem i jego konsekwencjami. Nakładaj go codziennie pod makijaż, a Twoja skóra znacznie dłużej zachowa młody, zdrowy i promienny wygląd.
